如何自制减肥蔬菜沙拉和沙拉酱?

2019-09-15 21:01

  首先先谢谢各位肯回答我的问题,我希望答案不是各位从别出COPY过来的.希望朋友们可以看完我提问的内容之后,再有针对的回答我,谢谢(*^__^*)我听说沙拉酱的热量很高,所以我想自己制作...

  首先先谢谢各位肯回答我的问题,我希望答案不是各位从别出COPY过来的.希望朋友们可以看完我提问的内容之后,再有针对的回答我,谢谢(*^__^*)

  我听说沙拉酱的热量很高,所以我想自己制作沙拉酱,不需要油跟热量高的调料.简单点就好.希望各位专家能提些好的建议.

  另外就是蔬菜原料,由于我没有做过沙拉,我想知道,蔬菜切过之后用不用煮熟再做沙拉呢? 还是就是生吃的? 主要都是什么蔬菜适合做沙拉呢?

  第一次做,问题比较幼稚,还请各位认真回答,谢谢先(*^__^*)展开我来答

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  知道合伙人娱乐行家采纳数:7443获赞数:108695学校优秀教师向TA提问展开全部

  

  建议你就拌醋吃吧...又美容又减肥的...口感的话,夏天吃点酸酸的,应该还是蛮好的...



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